Cómo conseguir una adecuada gestión del tiempo

La definición de la palabra “tiempo” siempre ha estado influenciada por diferentes contextos, valores y creencias. El tiempo puede definirse como agente organizador de la vida social, que supone una sincronización y aceptación generalizada de los horarios de trabajo y descanso, de los ritmos de intensidad en las tareas y de las pautas sociales en […]

La Evaluación de Riesgos de una empresa. ¿Por qué es tan importante?

Como venimos contando en muchos artículos anteriores, la protección de la seguridad y salud de los trabajadores de una empresa debe ser una de las labores principales del empresario. Llevarla a cabo no siempre es fácil, ya que se deben contemplar muchos aspectos para determinar los riesgos existentes en las instalaciones, en la maquinaria, lo […]

Planes de autoprotección

Definición de Plan de Autoprotección En base al Real Decreto 393/2007 por el que se aprueba la Norma Básica de Autoprotección de los centros y establecimientos, el Plan de Autoprotección (PAU) es el documento que establece el marco orgánico y funcional previsto con el objeto de prevenir y controlar los riesgos sobre las personas y […]

Higiene del sueño

La higiene del sueño consiste en llevar a cabo diversas técnicas y hábitos para conseguir un sueño mucho más efectivo y reparador. Estas técnicas hacen que se fomente el estado de alerta diurno y se evite el desencadenamiento de otros trastornos del sueño. Así, no llevar una buena higiene del sueño puede provocar diversos trastornos […]

EL CÁNCER EN EL ÁMBITO LABORAL

En España se diagnostican cada año aproximadamente 160.000 casos de cáncer, de los cuales casi 100.000 son mortales, siendo esta causa de muerte la segunda más frecuente por detrás de las enfermedades cardiovasculares. En muchas ocasiones las causas del cáncer son multifactoriales o incluso se ocasionan sin una causa-efecto conocida, sin embargo, en relación con […]

El nuevo contrato indefinido adscrito a obra y la temporalidad en la construcción

La alta temporalidad en el sector de la construcción es un problema cuyas consecuencias tienen un impacto directo tanto en la siniestralidad laboral como en las condiciones laborales de todos aquellos trabajadores que son contratados bajo esta modalidad contractual. Si bien la nueva reforma laboral ha eliminado por completo el contrato por obra o servicio, […]

Workaholic

Como hemos visto en la primera parte del artículo, el workaholic se trata de la necesidad incontrolable o impulsiva de estar conectado al trabajo constantemente o estar realizando tareas relacionado con el mismo.  Esta carga y responsabilidad de trabajo es extrapolada a la jornada laboral llegando incluso a provocar problemas a nivel personal y social. […]

La adicción al trabajo

Todos tenemos responsabilidades, en nuestra familia, en nuestros hogares, con nuestros círculos cercanos, en el trabajo… pero ¿qué ocurriría si estas responsabilidades se convirtieran en nuestra única prioridad y no pudiéramos desconectar ni un minuto del día de ellas? Eso es lo que les ocurre a los adictos al trabajo o “Workaholics”, su necesidad de […]

¿Qué es la fatiga visual?

Aunque pueda parecer que es una patología, la fatiga visual realmente es una molestia frecuente que aparece cuando se realiza algún esfuerzo visual excesivo y continuo. Esto ocurre cuando se pasa mucho tiempo utilizando la visión fija durante un tiempo o al realizar cambios de enfoque de lejos a cerca. ¿Cuáles son sus causas? La […]

Nuevos riesgos a los que nos enfrentamos: Nanotecnología

La nanotecnología se presenta como un factor clave del crecimiento económico durante las próximas décadas. Promete crear millones de puestos de trabajo, así como un significativo avance de nuestra calidad de vida, sin embargo, no debemos obviar que, ante este hecho tan positivo, encontramos también una cara oculta que serán los nuevos riesgos asociados a […]