Planes de autoprotección
Definición de Plan de Autoprotección En base al Real Decreto 393/2007 por el que se aprueba la Norma Básica de Autoprotección de los centros y establecimientos, el Plan de Autoprotección (PAU) es el documento que establece el marco orgánico y funcional previsto con el objeto de prevenir y controlar los riesgos sobre las personas y […]
Higiene del sueño
La higiene del sueño consiste en llevar a cabo diversas técnicas y hábitos para conseguir un sueño mucho más efectivo y reparador. Estas técnicas hacen que se fomente el estado de alerta diurno y se evite el desencadenamiento de otros trastornos del sueño. Así, no llevar una buena higiene del sueño puede provocar diversos trastornos […]
EL CÁNCER EN EL ÁMBITO LABORAL
En España se diagnostican cada año aproximadamente 160.000 casos de cáncer, de los cuales casi 100.000 son mortales, siendo esta causa de muerte la segunda más frecuente por detrás de las enfermedades cardiovasculares. En muchas ocasiones las causas del cáncer son multifactoriales o incluso se ocasionan sin una causa-efecto conocida, sin embargo, en relación con […]
La adicción al trabajo
Todos tenemos responsabilidades, en nuestra familia, en nuestros hogares, con nuestros círculos cercanos, en el trabajo… pero ¿qué ocurriría si estas responsabilidades se convirtieran en nuestra única prioridad y no pudiéramos desconectar ni un minuto del día de ellas? Eso es lo que les ocurre a los adictos al trabajo o “Workaholics”, su necesidad de […]
¿Qué es la fatiga visual?
Aunque pueda parecer que es una patología, la fatiga visual realmente es una molestia frecuente que aparece cuando se realiza algún esfuerzo visual excesivo y continuo. Esto ocurre cuando se pasa mucho tiempo utilizando la visión fija durante un tiempo o al realizar cambios de enfoque de lejos a cerca. ¿Cuáles son sus causas? La […]
Nuevos riesgos a los que nos enfrentamos: Nanotecnología
La nanotecnología se presenta como un factor clave del crecimiento económico durante las próximas décadas. Promete crear millones de puestos de trabajo, así como un significativo avance de nuestra calidad de vida, sin embargo, no debemos obviar que, ante este hecho tan positivo, encontramos también una cara oculta que serán los nuevos riesgos asociados a […]
Ansiedad anticipatoria
Sabemos que la ansiedad es un trastorno que desde siempre ha estado a la orden del día en un porcentaje muy alto de personas. Si bien es verdad que también ha ido en aumento desde que comenzó la pandemia provocada por la Covid-19 en la que se ha producido razonablemente una explosión de casos. De […]
¿Qué significa para ti cultura preventiva?
Han pasado alrededor de 40 años desde que nació el concepto de “cultura de seguridad”, ligado a incidentes mayores y al accidente nuclear de Chernobil ocurrido el 26 de abril de 1986. Concretamente, en el informe de la Agencia Internacional de Energía Atómica, apareció mencionada una “cultura de seguridad deficiente o pobre” como uno de […]
Conceptos clave sobre exposición a riesgos dérmicos
Entre los diferentes riesgos a los que se puede enfrentar un trabajador, encontramos la intoxicación a través de la piel de algún agente químico. La piel es el órgano más grande del ser humano y desempeña la función fundamental de protección y aislamiento frente al medio externo, protegiendo así de los agentes físicos. Además, aísla […]
La salud mental en el trabajo cómo nos afecta
La importancia de la salud mental y su influencia en el trabajo Seguro que alguna vez te has sentido sobrepasado por una situación, ya fuera personal o laboral, que te ha hecho sentir incapaz de afrontar un problema o situación que tenías delante. Es posible que esta situación se repita con más frecuencia de la […]
